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Approches théoriques des émotions et du stress - Carte mentale
Approches théoriques des émotions et du stress - Carte mentale
Auteur(e.s) du livre
Thierry Raffin
Catégories
- Psychologie
- Psychologie Sociale
Type de ressource
Site WEB
Résumé du livre
Carte mentale extraite de mon cours sur la présentation des théories des émotions et du stress
Niveau intérêt
***
Des liens pour aller plus loin
https://coggle.it/diagram/WhKQCKQQvwABEfPA/t/emotions
Arpenter les chemins de l'Ecopsychologie
Arpenter les chemins de l'Ecopsychologie
Auteur(e.s) du livre
Mohamed Taleb
Type de ressource
Livre
Résumé du livre
Le Cosmos a une âme, comme la Nature vivante qui nous entoure, de même que les montagnes algériennes du Hoggar, celles de la Chine et des Andes péruviennes, sans oublier les landes irlandaises et les oliveraies palestiniennes. L´Âme du monde est la pierre de voûte de cette philosophie qui refuse de réduire le réel au matériel. Comme dit le Coran, la Création est composée de « signes » ; les visionnaires européens de la Renaissance évoqueront, eux, ces « signatures » partout présentes, dans chaque fragment, pour celui qui sait lire les hiéroglyphes de la Nature vivante. Nous sommes ici au cœur d´une écologie sacrée, généreuse offrande léguée pour les générations qui viennent par les sagesses les plus anciennes. Elle est un bien commun.
Mais, dans cette philosophie de l´Âme du monde, l´humain aussi est envisagé sur un mode qualitatif. Il est porteur d´une infinitude déployée entre mémoire et imagination, présence et espérance. Selon les termes de cette philosophie, les femmes et les hommes sont à la hauteur de leur humanitas s´ils peuvent s´élever au rang de microcosmos. Qu´est-ce à dire ? Le Cosmos, la Nature, les Quatre éléments, les Trois règnes ne sont pas seulement des réalités physiques et matérielles distribuées autour des humains ; ils sont aussi des réalités intérieures, psychiques, intimes, ils sont dans l´âme. C´est la raison pour laquelle la philosophie de l´Âme du monde est inséparable d´un humanisme cosmique.
L´écopsychologie, née aux débuts des années 1990, est l´héritière de ces vieilles sagesses. Elle ne se confond pas avec le développement personnel, car son défi est autre : la transformation, la transfiguration du monde, pour contribuer à l´émergence d´une Cité plus juste socialement, écologiquement et culturellement. Spirituelle et philosophique, thérapeutique et politique, la révolution écopychologique veut en finir avec l´homo oeconomicus du capitalisme, et veut célébrer cet homo universalis, qui seule est capable d´arpenter les chemins de l´Âme du monde, au gré des langues, des imaginaires, des lieu-dits.
Mais, dans cette philosophie de l´Âme du monde, l´humain aussi est envisagé sur un mode qualitatif. Il est porteur d´une infinitude déployée entre mémoire et imagination, présence et espérance. Selon les termes de cette philosophie, les femmes et les hommes sont à la hauteur de leur humanitas s´ils peuvent s´élever au rang de microcosmos. Qu´est-ce à dire ? Le Cosmos, la Nature, les Quatre éléments, les Trois règnes ne sont pas seulement des réalités physiques et matérielles distribuées autour des humains ; ils sont aussi des réalités intérieures, psychiques, intimes, ils sont dans l´âme. C´est la raison pour laquelle la philosophie de l´Âme du monde est inséparable d´un humanisme cosmique.
L´écopsychologie, née aux débuts des années 1990, est l´héritière de ces vieilles sagesses. Elle ne se confond pas avec le développement personnel, car son défi est autre : la transformation, la transfiguration du monde, pour contribuer à l´émergence d´une Cité plus juste socialement, écologiquement et culturellement. Spirituelle et philosophique, thérapeutique et politique, la révolution écopychologique veut en finir avec l´homo oeconomicus du capitalisme, et veut célébrer cet homo universalis, qui seule est capable d´arpenter les chemins de l´Âme du monde, au gré des langues, des imaginaires, des lieu-dits.
Ce à quoi nous tenons. Propositions pour une écologie pragmatique / ***
Ce à quoi nous tenons. Propositions pour une écologie pragmatique / ***
Auteur(e.s) du livre
Emilie Hache
Type de ressource
Livre
Résumé du livre
Avec la crise écologique, l’air que nous respirons, l’eau que nous buvons, les forêts qui nous entourent ne sont plus des choses qui vont de soi et que l’on peut traiter avec indifférence. Nous découvrons qu’elles ne sont plus des ressources inépuisables ni des ressources tout court au sens de simples moyens au service de nos propres fins.
Nous n’en avons donc pas fini avec la morale. Mais fabriquer une morale qui inclue les relations que les humains entretiennent avec les animaux, les montagnes, les océans, le climat, etc. implique de nouvelles propositions. Celles-ci ne peuvent pas être la simple déclinaison de principes universels fondés a priori, mais elles doivent s’appuyer sur les multiples expérimentations en cours, engagées aussi bien par des scientifiques que des éleveurs, des économistes, des patients ou encore des activistes se mêlant souvent de ce qui n’est pas censé les regarder.
En s’attachant à décrire au plus près ce à quoi nous tenons et non à prescrire ce qu’il faudrait faire, sans jamais séparer ce souci moral de ses conséquences politiques, Émilie Hache explore de nouvelles façons de prendre en compte ces différents êtres. Elle propose ainsi une approche pragmatiste des questions écologiques : il s’agit en effet d’apprendre à élaborer des compromis afin de se donner une chance de construire un monde commun, exigeant de ne pas s’arrêter à la question : « Qui est responsable ? », mais d’en accepter une autre, bien plus difficile : « Comment répondre ? »
Nous n’en avons donc pas fini avec la morale. Mais fabriquer une morale qui inclue les relations que les humains entretiennent avec les animaux, les montagnes, les océans, le climat, etc. implique de nouvelles propositions. Celles-ci ne peuvent pas être la simple déclinaison de principes universels fondés a priori, mais elles doivent s’appuyer sur les multiples expérimentations en cours, engagées aussi bien par des scientifiques que des éleveurs, des économistes, des patients ou encore des activistes se mêlant souvent de ce qui n’est pas censé les regarder.
En s’attachant à décrire au plus près ce à quoi nous tenons et non à prescrire ce qu’il faudrait faire, sans jamais séparer ce souci moral de ses conséquences politiques, Émilie Hache explore de nouvelles façons de prendre en compte ces différents êtres. Elle propose ainsi une approche pragmatiste des questions écologiques : il s’agit en effet d’apprendre à élaborer des compromis afin de se donner une chance de construire un monde commun, exigeant de ne pas s’arrêter à la question : « Qui est responsable ? », mais d’en accepter une autre, bien plus difficile : « Comment répondre ? »
Niveau intérêt
***
ECO-ANXIÉTÉ : ANALYSE D’UNE ANGOISSE CONTEMPORAINE
ECO-ANXIÉTÉ : ANALYSE D’UNE ANGOISSE CONTEMPORAINE
Auteur(e.s) du livre
Fondation Jean Jaurès
Type de ressource
Article
Résumé du livre
La Conférence sur les changements climatiques (COP26), qui se déroule à Glasgow du 31 octobre au 12 novembre 2021, se situe à mi-chemin dans le temps entre la parution en août dernier du premier volet du sixième Rapport d’évaluation du GIEC et les deux autres volets qui seront rendus publics au premier trimestre 2022. Dans un tel contexte, il est désormais beaucoup question d’éco-anxiété dans la presse. Celle-ci est même souvent considérée comme le nouveau « mal du siècle ». Mais qu’entend-on au juste par ce terme ? Est-ce la même chose que la solastalgie ou encore la collapsologie ? Peut-on parler d’une véritable maladie mentale à son propos ?
Niveau intérêt
****
Des liens pour aller plus loin
- https://www.jean-jaures.org/publication/eco-anxiete-analyse-dune-angoisse-contemporaine/
- Interview de Véronique Lapaigne qui a développé le concept d'éco-anxiété en 1997 : https://www.youtube.com/watch?v=AXkcHbct3m4
- Interview de Véronique Lapaigne qui a développé le concept d'éco-anxiété en 1997 : https://www.youtube.com/watch?v=AXkcHbct3m4
ÉCO-ANXIÉTÉ, SOLASTALGIE, COLLAPSALGIE / EFFONDRALGIE… / *****
ÉCO-ANXIÉTÉ, SOLASTALGIE, COLLAPSALGIE / EFFONDRALGIE… / *****
Auteur(e.s) du livre
Charline Schmerber
Type de ressource
Site WEB
Résumé du livre
Ce site s’adresse à tous ceux qui sont dans un processus de prise de conscience par rapport à l’état de la planète et qui, pour le traverser, sentent le besoin d’être soutenus.
Il est anxiogène et douloureux de voir ô combien la mauvaise santé de la planète nous impacte aujourd’hui et ô combien les mesures pour préserver l’humain et le non humain sont lentes à se mettre en place.
Cette démarche de prise de conscience peut vous faire ressentir de la solitude. Le temps de la prise de conscience face à la dégradation de notre environnement est propre à chacun et il est important de respecter cette temporalité singulière. Cela peut néanmoins vous faire vivre un certain décalage par rapport à votre entourage.
Il est aussi très difficile d’être vécu dans l’expérience de l’autre comme « le rabat-joie, le pessimiste, le porteur de mauvaises nouvelles, le catastrophiste ». Cela peut provoquer un grand sentiment d’impuissance de sentir que l’autre n’est pas réceptif à cet éveil de conscience. Le cheminement vers ce processus de transition intérieure est et restera propre à chacun et il est nécessaire d’accepter cela.
Il faut beaucoup de courage pour aller regarder les ombres du monde qui font écho aux ombres que nous portons chacun en nous. C’est pour soutenir ce processus, ce mouvement qui permet de revenir à la vie que j’ai décidé de proposer un accompagnement spécifique.
« Je fais ma part » disait dans la légende le petit colibri. En tant que thérapeute il était important pour moi de proposer un soutien actif dans les prises de conscience actuelles, pour permettre à chacun d’accueillir sa souffrance, de vivre ses émotions afin d’accéder ensuite à ce qui fait sens, à ce qui met en mouvement, à ce qui ancre dans la vie.
C’est en recontactant cet élan de vie que nous serons capables d’écrire de nouvelles histoires, de nouveaux récits dans lesquels nous aurons envie de continuer à évoluer. Pour nous, pour nos enfants et pour toutes les générations qui viendront après nous…
Il est anxiogène et douloureux de voir ô combien la mauvaise santé de la planète nous impacte aujourd’hui et ô combien les mesures pour préserver l’humain et le non humain sont lentes à se mettre en place.
Cette démarche de prise de conscience peut vous faire ressentir de la solitude. Le temps de la prise de conscience face à la dégradation de notre environnement est propre à chacun et il est important de respecter cette temporalité singulière. Cela peut néanmoins vous faire vivre un certain décalage par rapport à votre entourage.
Il est aussi très difficile d’être vécu dans l’expérience de l’autre comme « le rabat-joie, le pessimiste, le porteur de mauvaises nouvelles, le catastrophiste ». Cela peut provoquer un grand sentiment d’impuissance de sentir que l’autre n’est pas réceptif à cet éveil de conscience. Le cheminement vers ce processus de transition intérieure est et restera propre à chacun et il est nécessaire d’accepter cela.
Il faut beaucoup de courage pour aller regarder les ombres du monde qui font écho aux ombres que nous portons chacun en nous. C’est pour soutenir ce processus, ce mouvement qui permet de revenir à la vie que j’ai décidé de proposer un accompagnement spécifique.
« Je fais ma part » disait dans la légende le petit colibri. En tant que thérapeute il était important pour moi de proposer un soutien actif dans les prises de conscience actuelles, pour permettre à chacun d’accueillir sa souffrance, de vivre ses émotions afin d’accéder ensuite à ce qui fait sens, à ce qui met en mouvement, à ce qui ancre dans la vie.
C’est en recontactant cet élan de vie que nous serons capables d’écrire de nouvelles histoires, de nouveaux récits dans lesquels nous aurons envie de continuer à évoluer. Pour nous, pour nos enfants et pour toutes les générations qui viendront après nous…
Niveau intérêt
*****
Des liens pour aller plus loin
http://www.solastalgie.fr/
Entre les arbres - site web
Entre les arbres - site web
Auteur(e.s) du livre
Serge Mang-Joubert
Catégories
- Littérature-Poésie
Type de ressource
Site WEB
Résumé du livre
Entre les Arbres
Se reconnecter à soi en se reconnectant à la forêt
Développement de l’intelligence collective et émotionnelle par la forêt
Se reconnecter à soi en se reconnectant à la forêt
Développement de l’intelligence collective et émotionnelle par la forêt
Niveau intérêt
***
Des liens pour aller plus loin
Creativity is Sexy, But Not All Types Are Created Equal
Falling In Love Is An Action
The Best Ways to Become More Attractive
What Women Want
Casual Sex Is a Prevalent Long-Term Mating Strategy
What To Do If You Had Sex Too Soon And It’s Got You Feeling Insecure
Egalitarian Marriage is Driving Down the Divorce Rate
7 Compelling Reasons Why Campus Rape Victims Don’t Report Their Attacks
Falling In Love Is An Action
The Best Ways to Become More Attractive
What Women Want
Casual Sex Is a Prevalent Long-Term Mating Strategy
What To Do If You Had Sex Too Soon And It’s Got You Feeling Insecure
Egalitarian Marriage is Driving Down the Divorce Rate
7 Compelling Reasons Why Campus Rape Victims Don’t Report Their Attacks
Got Climate Anxiety? These People Are Doing Something About It
Got Climate Anxiety? These People Are Doing Something About It
Auteur(e.s) du livre
Susan Shain
Type de ressource
Article
Résumé du livre
Au cours des cinq dernières années, selon des chercheurs de l'Université de Yale et de l'Université George Mason , le nombre d'Américains "très inquiets" du changement climatique a plus que doublé, atteignant 26%. En 2020, un sondage de l'American Psychiatric Association a révélé que plus de la moitié des Américains sont préoccupés par les effets du changement climatique sur leur santé mentale.
Le Dr Lise Van Susteren, psychiatre basée à Washington, DC, et co-fondatrice de la Climate Psychiatry Alliance, une organisation créant un répertoire de thérapeutes conscients du climat, a déclaré qu'elle avait "absolument" constaté une augmentation du nombre de patients cherchant de l'aide pour le climat. anxiété ces dernières années.
Mais à mesure que la prévalence de l'anxiété climatique a augmenté, le nombre de personnes qui travaillent pour l'atténuer a augmenté, à la fois pour eux-mêmes et pour ceux qui les entourent.
Le Dr Lise Van Susteren, psychiatre basée à Washington, DC, et co-fondatrice de la Climate Psychiatry Alliance, une organisation créant un répertoire de thérapeutes conscients du climat, a déclaré qu'elle avait "absolument" constaté une augmentation du nombre de patients cherchant de l'aide pour le climat. anxiété ces dernières années.
Mais à mesure que la prévalence de l'anxiété climatique a augmenté, le nombre de personnes qui travaillent pour l'atténuer a augmenté, à la fois pour eux-mêmes et pour ceux qui les entourent.
Commentaires
Permet de faire un point sur le développement de l'éco-anxiété aux Etats Unis et ses formes.
Niveau intérêt
***
Des liens pour aller plus loin
https://denmanislandclimateaction.ca/2021/02/25/got-climate-anxiety-these-people-are-doing-something-about-it/
Les émotions de la terre
Les émotions de la terre
Auteur(e.s) du livre
Glenn Albretch
Type de ressource
Livre
Résumé du livre
« Je suis né au début de l’Anthropocène. Au début du déploiement de forces colossales de transformation. Au début de la domination humaine sur tous les processus biophysiques planétaires et même sur le premier d’entre eux : le climat, qui devient plus chaud et chaotique. Les changements sociaux et biophysiques sont devenus aujourd’hui si importants et si rapides qu’il est difficile de les appréhender dans leur globalité.
Ayant réfléchi à ces questions durant toute ma vie, je me sens aujourd’hui capable de proposer une réflexion sur le sens de la vie humaine au temps de l’Anthropocène. Dans cet ouvrage, je me suis concentré sur un thème majeur : les réactions émotionnelles particulières que nous manifestons en réponse au rythme et à l’ampleur du changement environnemental et écologique. J’appelle ces réactions “émotions de la Terre ”. »
Glenn Albrecht
Glenn Albrecht explore notre relation au vivant et offre à éprouver une vision du monde radicalement nouvelle pour nous adapter aux bouleversements écologiques. En créant de nouveaux concepts qui décrivent les liens intimes entre notre psyché et la Terre, il entend modifier notre perception du monde, de notre avenir, et de notre place au sein du monde vivant. Une invitation à mobiliser nos émotions pour qu’advienne une nouvelle ère dont le nom est une belle promesse : le Symbiocène.
Glenn Albrecht est un philosophe de l’environnement. Il habite la Nouvelle Galles du Sud en Australie. Il a été professeur à l’Université de Murdoch en Australie occidentale. Il est le spécialiste mondial de l’étude des émotions ressenties envers la Terre. Cet ouvrage est l’aboutissement d’une vie de recherche.
Ayant réfléchi à ces questions durant toute ma vie, je me sens aujourd’hui capable de proposer une réflexion sur le sens de la vie humaine au temps de l’Anthropocène. Dans cet ouvrage, je me suis concentré sur un thème majeur : les réactions émotionnelles particulières que nous manifestons en réponse au rythme et à l’ampleur du changement environnemental et écologique. J’appelle ces réactions “émotions de la Terre ”. »
Glenn Albrecht
Glenn Albrecht explore notre relation au vivant et offre à éprouver une vision du monde radicalement nouvelle pour nous adapter aux bouleversements écologiques. En créant de nouveaux concepts qui décrivent les liens intimes entre notre psyché et la Terre, il entend modifier notre perception du monde, de notre avenir, et de notre place au sein du monde vivant. Une invitation à mobiliser nos émotions pour qu’advienne une nouvelle ère dont le nom est une belle promesse : le Symbiocène.
Glenn Albrecht est un philosophe de l’environnement. Il habite la Nouvelle Galles du Sud en Australie. Il a été professeur à l’Université de Murdoch en Australie occidentale. Il est le spécialiste mondial de l’étude des émotions ressenties envers la Terre. Cet ouvrage est l’aboutissement d’une vie de recherche.
Niveau intérêt
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Des liens pour aller plus loin
<p>- <a>https://entrelesarbres.com/emotions-terre/</a> </p><p>- Podcat de l'interview de Glenn Albrecht (traduit) dans Thinkerview : "Collapsologie, anxiété et dépression ?" : <a>https://www.youtube.com/watch?v=z-boL89uKLo</a> </p>"
Les principes clés de la sociocratie
Les principes clés de la sociocratie
Auteur(e.s) du livre
Nicolas Stampf
Type de ressource
Site WEB
Résumé du livre
La Sociocratie combine la décision par consentement, un système d’autorité décentralisé et des processus choisis en vue de l’amélioration de nos décisions et de nos processus afin de construire une gouvernance efficace et efficiente permettant l’amélioration des relations, de l’écoute et facilitant la co-création entre les participants.
(Libre traduction de la définition de Articles and videos about sociocracy | Sociocracy For All)
La Sociocratie ne repose que sur 4 principes :
La prise de décision par consentement
L’organisation en cercles
Le système de double-liens entre les cercles
L’élection sans candidat
(Libre traduction de la définition de Articles and videos about sociocracy | Sociocracy For All)
La Sociocratie ne repose que sur 4 principes :
La prise de décision par consentement
L’organisation en cercles
Le système de double-liens entre les cercles
L’élection sans candidat
Niveau intérêt
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Des liens pour aller plus loin
https://adaptationradicale.org/yeswiki/?SociocratiE
Les Tisserands. Réparer le tissu déchiré du monde.
Les Tisserands. Réparer le tissu déchiré du monde.
Auteur(e.s) du livre
Abdennour Bidar
Catégories
- Philosophie
- Eco-Psychologie
- Spiritualité existentielle
Type de ressource
Livre
Résumé du livre
Face à la morosité ambiante, les Tisserands ont décidé d'agir. Partout, chacun à son échelle, chacun avec son réseau, ils ont répondu à l'urgence cruciale de recréer toutes les liens nourricièrs de la vie humaine, notamment trois : le lien à soi, avec notre moi profond, le lien de fraternité et de coopération avec les autres, le lien d'émerveillement et de méditation à la nature. Au cœur même de notre époque désenchantée, ils préparent ainsi le ré-enchantement. Car leur tissage patient, souvent modeste, toujours vital, propose enfin quelque chose comme le projet de civilisation que nous attendons tous. En effet, ce qu'ils font n'est pas seulement neuf mais très puissant, très universel, parce qu'il répond au besoin de sens et à un humanisme partageable et sans frontières qui est au cœur de notre époque. Mais ces Tisserands ont-ils conscience de leur force, de leur nombre, et de l'ampleur de la grande réparation du monde humain qu'ils ont commencé silencieusement d'initier ? Pour l'heure non : ils sont trop séparés les uns des autres, ils agissent sur trop de plans – spirituel, social, écologique – pour qu'il leur ait déjà été possible de se rencontrer, de se reconnaître et d'unir leurs forces en synergie décisive. L'objectif de ce livre naît de là, de la volonté de "relier tous ces relieurs" en leur offrant ici l'un de leurs premiers points de ralliement et d'union.
Commentaires
Thierry Raffin : Pour moi un livre clé pour s'engager dans le travail qui relie. Il m'apparait au coeur de la mission d'accompagnement de la transition que nous pouvons développer pour aider à dépasser les sentiments de l'éco-anxiété, liés au dépérissement et à la corruption des liens essentiels qui structurent notre appartenance au vivant. C'est aussi une référence pour le groupe des Tisserand.e.s qui s'est formé au sein de l'Adaptation Radicale.
Niveau intérêt
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Des liens pour aller plus loin
- le site d'Abdennour Bidar : https://abdennourbidar.fr/europe-1-16-05-16-les-tisserands-reparer-ensemble-le-tissus-dechirer-du-monde/
- Une conférence de Abdennour Bidar : Abdennour Bidar, philosophe - (R)Evolution spirituelle : https://www.youtube.com/watch?v=M_o4M-BJ0aI
- Une conférence de Abdennour Bidar : Abdennour Bidar, philosophe - (R)Evolution spirituelle : https://www.youtube.com/watch?v=M_o4M-BJ0aI
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